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哺乳期能不能吃枇杷

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,在哺乳期能吃枇杷,但要避免过量吃枇杷,具体内容如下:
枇杷含有维生素C、维生素B、碳水化合物、钾、钙、纤维素等营养成分,有润肺止咳、健脾益胃的功效与作用。在哺乳期适量地吃枇杷能够为女性补充身体所需要的多种营养物质,有助于促进女性身体恢复,还有助于改善女性哺乳期便秘的症状。但是,如果女性在哺乳期过量吃枇杷,可能会加重胃肠道负担,可能出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,女性在哺乳期要避免吃过多的枇杷。
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