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月子可以吃黄瓜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

月子指的是坐月子。一般情况下,坐月子可以吃少量的黄瓜,不可以吃过量的黄瓜,具体内容如下:
黄瓜是一种常见的食物,含有多种维生素,有较高的营养价值,产妇在坐月子期间可以吃少量的黄瓜,能补充身体所需要的营养元素,但不可以吃过量的黄瓜,黄瓜性质偏寒,吃太多可能会使体内的寒气加重,不利于身体恢复,建议产妇在坐月子期间保持清淡饮食,注意保暖,避免受风,有利于身体恢复。
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