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孕妇能吃薄荷糖果吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃少量的薄荷糖果,但不能吃得过多,因为容易对身体造成不良影响。
薄荷糖果属于凉性食物,有疏散风热、利咽开音、清肝明目的作用。孕妇能吃少量的薄荷糖果,对身体不会造成太大的影响,摄入的薄荷糖果可以随着身体的新陈代谢一起排出体外。孕妇在怀孕期间不可以吃过多薄荷糖果,因为薄荷糖果含有刺激性的气味,容易影响胎儿的生长发育。同时,薄荷糖果的糖分较高,如果吃得过多,可能会导致血糖偏高,进而刺激胎儿分泌过多胰岛素,严重时可能会引起巨大儿,容易引发难产的情况。
在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,同时也需要避免吃糖分较高的食物。
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