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怀孕了的孕妇可以吃茄子吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,怀孕了的孕妇可以适当地吃茄子,但是不可以过多地吃。具体分析如下:
茄子是一种比较常见的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养物质,怀孕了的孕妇可以适当地吃茄子,不仅能够为身体补充营养,也可以促进胎儿的生长发育,还能够起到清热解毒的作用。但是怀孕了的孕妇应该保持营养均衡,因此不宜过多地吃茄子,以免影响其他食物的摄入,长期如此可能会造成营养不均衡。怀孕了的孕妇还应该注意休息,不要过度劳累。
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