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白天手脚冰凉,晚上手脚热是怎么回事

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般情况下,白天手脚冰凉,晚上手脚热的原因可分为生理性原因和病理性原因,具体分析如下:
一、生理性原因
白天一直呆在寒冷的环境下,容易引起白天手脚冰凉的情况,晚上回到温暖的室内就会出现晚上手脚热的情况。平时活动较少,血液循环的流动性较差也容易出现白天手脚冰凉,晚上手脚热的情况。一般可以通过体育锻炼来提高身体的抵抗力与免疫力,无需进行治疗。
二、病理性原因
白天手脚冰凉,晚上手脚热,可能与贫血、内分泌疾病以及雷诺综合征等因素有关。心脏功能、肾脏功能受损,容易引起血液循环不畅,也会出现白天手脚冰凉,晚上手脚热的情况。一般可以使用益气活血、改善血液循环的汤药进行治疗。患者平时要注意增加活动量,适量地吃温热性食物来改善相关症状,如韭菜、葡萄、荔枝等。
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