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怀孕5周是喝排骨汤还是乌鸡汤

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,没有怀孕5周是喝排骨汤还是乌鸡汤的固定说法,怀孕5周排骨汤和乌鸡汤都可以适量地喝,具体内容如下:
孕妇在怀孕期间保证营养摄入充足,注意营养元素摄入均衡才有利于胎儿较好地生长发育,所以怀孕5周一般可以适量喝排骨汤,也可以适量喝乌鸡汤。因此排骨汤中含有的蛋白质、脂肪、骨胶原、骨粘连蛋白、磷、镁等物质,能帮助孕妇补充营养,乌鸡汤中含有的赖氨酸、蛋氨酸、维生素E、磷、铁、钾、钠等物质,也能帮助孕妇补充营养,有助于达到营养元素摄入均衡的目的。
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