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孕妇能吃木龙头野菜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

木龙头野菜通常指乌龙头。一般情况下,孕妇能吃乌龙头,但是要适量。具体分析如下:
乌龙头含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等营养成分,营养较为丰富,孕妇适量吃乌龙头,一般不会对自己身体和胎儿的生长发育造成较明显的不良影响,因此,孕妇通常能适量吃乌龙头,无需过度担心。
日常生活中,孕妇应当注意多休息,饮食需要营养摄入合理、均衡,定期到医院进行产前检查。
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