鸡子炖什么可以补肾

通常情况下，鸡子是指日常生活中的鸡肉，鸡肉炖仙茅、锁阳、生姜等可以补肾，具体分析如下：
1.鸡肉炖仙茅：仙茅是中医里一味具有补虚、补阳功效的中药，鸡肉炖仙茅能达到一定的补肾壮阳和祛寒除湿的效果，对阳痿、小便频繁等症状具有一定的缓解作用。
2.鸡肉炖锁阳：锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，鸡肉炖锁阳能帮助人体滋润助阳、温润补气，对改善人体性机能衰弱有一定的好处。
3.鸡肉炖生姜：生姜可以温中和胃、温行气血，一般来说，鸡肉炖生姜可以将两种食材性味进行中和，对人体有壮阳补肾、益精补髓等功效。