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孕妇能吃树莓吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃树莓,但需注意适量吃,具体内容如下:
树莓中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、膳食纤维等营养成分,具有保护视力、提升食欲等作用,是营养价值较高的一种水果,有益于人体健康,通常不会影响胎儿的生长发育,所以孕妇一般能吃树莓。但需注意适量吃,以免吃得过多加重胃肠负担,出现胃胀、胃痛等不适症状。
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