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姜皮泡脚有什么好处和坏处

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

姜皮泡脚有缓解疲劳、预防感冒、促进血液循环等好处,也可能会出现头晕、消化不良等坏处,具体分析如下:
1.好处:使用姜皮泡脚可以促进身体的新陈代谢,具有缓解疲劳的功效;因为姜皮具有散寒、解毒的功效,所以使用姜皮泡脚有预防感冒的功效;使用姜皮泡脚还可以促进全身的血液循环,帮助身体排出毒素。
2.坏处:使用姜皮泡脚也可能带来一些坏处,使用姜皮泡脚时,腿部和脚部的末梢血管会扩张,长时间泡脚可能会导致脑组织缺血,出现头晕的症状;如果在饭后使用姜皮泡脚,可能会出现消化不良的症状。患者使用姜皮泡脚时,需注意用适宜的水温,避免长时间泡脚,以减少对身体的影响。
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