孕妇能吃包子吗

一般情况下，孕妇能适量地吃包子，但是不能过多地吃。具体分析如下：
包子是生活中比较常见的食品，含有比较丰富的营养物质，孕妇能适量地吃包子，不仅能够饱腹，起到缓解饥饿的作用，而且还能为身体补充营养，对身体有一定的好处。但是孕妇不能过多地吃包子，以免摄入营养物质过多，不能及时消化吸收，可能会加重胃肠道的负担，容易造成消化不良。平时孕妇应该注意均衡营养，适当吃新鲜的水果蔬菜，还可以吃鱼肉、鸡肉等肉类食物。