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孕妇可以吃猪肚吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇可以适量吃猪肚,但是不能吃得过多,具体内容如下:
猪肚是家禽猪的胃部,含有钙、蛋白质、铁等营养物质,并不属于寒凉性和刺激性食物,孕妇适量吃猪肚不会对身体产生不良的反应,反而会对机体有益,能够辅助增强孕妇的免疫力,因此,可以适量吃猪肚。但是孕妇不能吃得过多,因为猪肚也含有大量脂肪,吃得过多会容易造成消化不良,食物堆积在胃肠道还容易引起长胖。建议孕妇在这期间均衡营养,可以适当吃维生素丰富的食物。
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