产妇月子里能吃山药吗

一般情况下，产妇月子里能适量吃山药，但是不能吃得过多，具体内容如下：
通常，山药具有补气血、健脾开胃的作用，产妇月子里可以适量吃山药，能够调节肠道功能，有助于身体的恢复，并且对乳汁的分泌有一定好处。但是产妇月子里不能吃得过多，因为山药里含有大量的淀粉，如果产妇吃得过多容易导致消化不良，引发腹胀、胃痛、便秘等症状，建议产妇在这期间均衡饮食，避免吃辛辣刺激的食物。另外，如果产妇对山药过敏，也不能吃。