月子里能吃盐吗

月子里通常指坐月子期间，一般情况下，坐月子期间能吃盐，但需注意摄入量，具体内容如下：
由于女性在分娩后，身体状态较为虚弱，需要利用一定的时间专门进行调养修复，大概需要一个月的时间，就称之为坐月子。坐月子期间一般能吃盐，因为通过吃盐可帮助机体调节钠、钾、水分含量的平衡。但需注意摄入量，以免摄入过多盐加重肾脏负担，对身体健康造成不必要的损害。