孕妇可以吃昂刺鱼吗

通常情况下，孕妇可以适当吃昂刺鱼，但不能过多吃昂刺鱼，否则可能会导致不良反应。具体内容如下：
1.可以适当吃昂刺鱼：昂刺鱼中含有丰富的钾、钠、钙、锌、镁等营养成分，孕妇适量吃昂刺鱼可以较好地补充营养物质，还可以维持孕妇身体的钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力。
2.不能过多吃昂刺鱼：孕妇不可以过多吃昂刺鱼，昂刺鱼中蛋白质含量多，如果过多吃昂刺鱼，可能会导致胃肠道消化蠕动缓慢，进而出现腹胀、腹痛等不良反应。