柴鱼孕妇可以吃吗

通常情况下，孕妇可以适当吃柴鱼，但不能过多吃柴鱼，否则可能会导致腹胀、腹痛等消化不良的症状。具体内容如下：
1.可以适当吃柴鱼：柴鱼中含有丰富的蛋白质、维生素D、钙、磷、铁等营养成分，孕妇适量吃柴鱼可以较好地补充营养物质，促进胎儿的生长发育，对孕妇身体较好。
2.不能过多吃柴鱼：孕妇不可以过多吃柴鱼，柴鱼中蛋白质含量多，如果过多吃柴鱼，可能会导致胃肠道消化蠕动缓慢，进而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。