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孕妇能不能吃寿司

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常情况下,孕妇能吃寿司,但要适量吃以免导致身体不适。具体情况分析如下:
寿司是以米饭、三文鱼等食材制作而成的一种食物,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙元素等人体所需的营养物质,孕妇吃寿司一般不会对身体造成影响,还能为身体补充营养,因此孕妇能吃寿司。但是如果孕妇过多地吃寿司,可能会导致消化不良,进而出现腹胀、反胃、恶心等不适,因此孕妇应适量吃寿司。
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