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孕妇能吃虾仁吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常情况下,孕妇能吃虾仁,但是要注意适量。具体情况分析如下:
虾仁富含蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、牛磺酸、虾青素等营养物质,具有增强免疫力、温补肾阳、补充能量的功效,孕妇一般是能吃虾仁的。并且孕妇适当吃虾仁,可以促进胎儿的生长发育。但如果一次食用过多的虾仁,也可能会导致消化不良,比如出现腹胀、腹泻、腹痛等症状,不利于身体健康。
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