哺乳期妇女能吃杏仁吗

一般情况下，哺乳期妇女能吃杏仁，注意适量即可，具体内容分析如下：
杏仁是一种常见的坚果，是蔷薇科植物杏及其栽培变种的干燥成熟味甜的种子，富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，一般来说，哺乳期妇女能吃杏仁，有润肺止咳、平喘、润肠通便等作用，可以预防便秘，增强机体的免疫力。但需要注意，尽量不要多吃，以免导致上火。吃杏仁时注意不要吃到苦的杏仁，苦杏仁是一味中药材，有轻微的毒性。