宫缩越疼是不是子宫恢复越好

一般情况下，宫缩越疼不代表子宫恢复越好，两者没有必然联系。具体内容分析如下：
产妇在产后一般还会有宫缩，会出现一阵阵的腹痛的症状，通常2-3天后即可消失，此时宫缩的疼痛程度与个人体质和对疼痛的耐受程度有关，不存在宫缩越疼，子宫恢复越好的说法。产后宫缩疼痛时，产妇可以采取侧睡的姿势，避免长时间站立或久坐，还可以用热水袋热敷小腹部，可以缓解疼痛。在产后前几天，可以用手掌稍微施力对子宫作环形按摩，能促进恶露排出，促进子宫恢复。