哺乳期可以吃鲤鱼吗

一般情况下，哺乳期可以吃鲤鱼，但建议适量吃。具体分析如下：
鲤鱼是常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、硒、钾等营养物质，其营养价值较高。一般哺乳期可以吃鲤鱼，不仅可以补充哺乳期女性身体所需的营养物质，还可以提高免疫力，促进身体健康。
建议哺乳期女性多吃营养丰富的食物，如鱼类、蛋类、水果、蔬菜等。