当前位置:首页 > 小米菜孕妇能吃吗

孕妇能吃小米菜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

小米菜一般指老鸦谷,通常孕妇可以吃老鸦谷。具体分析如下:
老鸦谷可作蔬菜,其中含有维生素、钙、氨基酸等营养物质。一般孕妇可以吃老鸦谷,能够补充营养,促进胎儿骨骼发育。但是老鸦谷性凉,孕妇要适量吃,否则容易加重肠胃负担,出现腹泻、腹痛等症状。
在怀孕期间,孕妇应该多注意休息,饮食以清淡为主,避免吃辛辣刺激性食物,定期进行产前检查。
展开全部内容

相关文章