孕妇能吃红米吗

一般情况下，孕妇能吃红米，但需适量吃，以免引起身体不适。具体分析如下：
红米属于一种发酵的食物，其营养价值较高，富含维生素B1、维生素B2、维生素A等营养物质。孕妇通常能吃红米，可以补充维生素，预防维生素缺乏。红米还含有丰富的铁元素，可以缓解孕妇贫血的情况。
但一般建议孕妇适量吃红米，以免引起消化不良，导致身体不适。